NYAKPROBLÉMÁK KEZELÉSE
Tematika:
-rossz tartásból adódó izomdiszbalanszok
-edzés közben mire és hogyan figyeljünk
-tartásjavítás
Amire szükséged lesz:
– BLACKROLL® MULTI BAND
– BLACKROLL® SMR henger és egy
– 8 cm-es BLACKROLL® BALL
– sál
Az eszközöket leggyorsabban a FitCollege STORE webshopján tudod beszerezni.
https://store.fitcollege.hu/
Tartja: Ringer Viktória I gyógytornász- fizioterapeuta,funkcionális edző, BLACKROLL® Master Trainer, FitCollege Képzési Központ oktatója