DERÉK STABILIZÁLÁSÁNAK JELENTŐSÉGE
Tematika:
– derék stabilizálás jelentősége, kihívásai
– core tréning alapjai
Amire szükséged lesz:
– BLACKROLL® SMR henger
Az eszközöket leggyorsabban a FitCollege STORE webshopján tudod beszerezni.
https://store.fitcollege.hu/
Tartja: Ringer Viktória I gyógytornász- fizioterapeuta,funkcionális edző, BLACKROLL® Master Trainer, FitCollege Képzési Központ oktatója